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流产吃什么好恢复营养

女性流产之后身体非常虚弱，为了术后尽快恢复体力，建议术后半个月以内可以适当补充蛋白质，蛋白质是抗体的重要组成成分，如果摄入不足，机体的抵抗力就会降低，所以可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和一些豆制品。

流产后对子宫恢复有益的食物包括： 鸡蛋：富含营养且易于消化，适合流产后食用。 红糖：能补充血红蛋白，含有的微量元素和矿物质有助于利尿和促进恶露排出。 莲藕：含有丰富的淀粉、维生素和矿物质，有助于消除积存的淤血，增进食欲，帮助消化。

流产后的女性需要适当补充营养，以帮助身体恢复。食物的选取应该与孕妇生产后的相似，比如可以选取食用鲫鱼，鲫鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于促进伤口愈合和身体恢复。小米是一种营养价值较高的粮食，含有丰富的维生素和矿物质，可增强体质，促进消化。

流产后注意饮食是非常重要的，应该吃有营养和易消化的食物。饮食应富含蛋白质、维生素和纤维素。各种蔬菜、水果、豆制品、鸡蛋和牛奶都可以适当摄入。肉类可以选取牛肉、瘦肉、动物肝脏、动物血液、鸽子、鸭子等。只要营养均衡，身体就能很快恢复。这些食物有利于女性流产后调理身体：吃足够的优质蛋白质。

流产后2周内，身体需要充分休息，以促进恢复。在饮食上，应避免食用生冷、辛辣食物，不饮酒，而应增加营养摄入。蛋白质丰富的食物如鱼、肉、蛋、豆类制品等，以及富含维生素的新鲜蔬菜，都是理想的选取。此外，注意会阴部的清洁，避免在阴道流血未净时进行盆浴，推荐淋浴方式。

吃完打胎药后应注意什么

〖壹〗、吃完打胎药要注意以下事项：观察阴道流血量。如果阴道流血量增多超过150mL，一定急诊给予清宫手术，不然可能会造成失血性休克。要注意阴道排出物。每次上厕所解手的时候比较好是用纸杯接触阴道口，避免由于妊娠产物掉入厕所当中，而没有办法判断是否已经排出妊娠产物。

〖贰〗、在服药后的第三天注意到医院进行观察，观察阴道的出血量，如果出血量多，要及时报告医生进行及时的处理。在吃完打胎药之后如果排除胚胎组织以及蜕膜组织，术后要给抗炎、缩宫的治疗；术后继续观察出血量，在药流后的7-10天常规到医院进行彩超复查；注意保持外阴的清洁卫生，避免房事。

〖叁〗、药流之后会有阴道出血的现象，患者要注意做好外阴的清洁卫生，早晚清洗外阴。在阴道出血没有结束时要禁止同房，洗澡时应采取淋浴，避免坐浴、盆浴。做好避免措施 药流后一个月内，在月经还未来临之前一定要做好避孕措施，避免再次怀孕。

〖肆〗、其次：吃打胎药的前后应空腹1小时，用温水；中服药片，不能同时服用消炎痛、退热镇静剂、抗生素类药，以免降低流产效果。

〖伍〗、打胎药通常指米非司酮和米索前列醇，用于终止停经49天之内的早期妊娠，吃打胎药又叫做药物流产。女性进行药物流产时，需要注意规范购药、遵医嘱服药、观察服药反应、服药禁忌等事项。

打胎药注意事项

打胎后，身体需要适当的恢复时间。一般来说，建议至少卧床休息1周，如果条件不允许，至少保证2-3天的卧床休息。之后，可以逐渐增加活动量，但在这半个月内应避免重体力劳动。营养补充是必不可少的。堕胎后，需要着重摄取蛋白质，如鱼类、肉类、蛋类和豆制品，这些富含优质蛋白质，对于身体的康复至关重要。

服用打胎药流产只适合停经50天以内怀孕的妇女。用药前必须做B超检查，了解胚囊大小、位置，以帮助确定是否适合做服用打胎药流产。严格按医嘱服药。排出组织必须收集好，拿给医生鉴定看胚胎是否完整排出来。流产后可加服活血化淤中药如：产泰口服液，产复康等。

首先在第1-2天口服米非司酮，共150mg，分次口服，第三天口服米索前列醇200μg，之后可能会出现阴道出血、腹痛，并且阴道内有绒毛样组织物排出等情况。根据出血量多少以及绒毛样排出物的情况，来决定是否行急诊刮宫，一般药物流产以后需要给予中成药物、缩宫素来促进子宫收缩，还要给予抗生素来预防感染。

首先：在吃打胎药时一定要注意，自己的怀孕天数是否在49天以内，通常来讲，如果女性的怀孕时间超过49天，是不能够通过吃打胎药来流产的，以免造成生命危险。其次：吃打胎药的前后应空腹1小时，用温水；中服药片，不能同时服用消炎痛、退热镇静剂、抗生素类药，以免降低流产效果。

吃了打胎药有哪些注意事项 药物流产后的乳腺经络要保持“通畅”。子宫要精心“呵护”。药物流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到损伤，宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。在月子里要对对子宫要全面的进行保护。休息与饮食要更加细心。

药物流产的注意事项 组织物排出后需在医院留察1小时。若阴道流血不多可以回家休息。流产后2周内适当休息，吃富有营养食物，不做重体力劳动。

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